Digitale afleiding voorkomen is monnikenwerk

Aeon

| Londen | Jamie Kreiner | 08 juni 2019

Om (digitale) afleiding te reduceren, komt het advies van middeleeuwse monniken goed van pas. Zij werden radeloos van hun neiging aan ‘eten of seks te denken’, en hadden kunnen voorspellen welke cognitieve crisis de smartphone zou veroorzaken.

Middeleeuwse monniken hadden grote moeite om zich te concentreren. Terwijl heel hun leven en werk daarom draaide. Hun technologie was natuurlijk heel anders dan de onze. Maar het gevecht tegen afleiding niet. Ze klaagden dat ze met informatie werden overvoerd, dat verveling op de loer lag en hun gedachten zo gemakkelijk afdwaalden als ze eindelijk aan het lezen waren. Ze werden radeloos van hun neiging om uit het raam te staren, voortdurend op de klok te kijken (of in hun geval: aan de zon af te lezen hoe laat het was) of aan eten of seks te denken terwijl ze eigenlijk met hun gedachten bij God moesten zijn. Ze waren zelfs bang voor afleiding in hun dromen.

Verder lezen?
Kwaliteitsjournalistiek kost geld. Maar je wilt 360 misschien liever eerst proberen. Daarom kun je gastlid worden. Je krijgt dan direct 3 artikelen, onze gratis nieuwsbrief en maandelijks een artikel naar keuze.
Ja, ik word gastlid
TIJDELIJKE AANBIEDING
Drie maanden onbeperkt digitaal toegang tot 360 voor maar € 15
bo pc
Drie maanden onbeperkt digitaal toegang tot 360 voor maar € 15! Ja, ik steun 360